Chảy máu cam ở trẻ em là vấn đề khá phổ biến đối với trẻ mẫu giáo và cấp 1. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho trẻ gặp bất tiện trong quá trình sinh hoạt và sẽ khiến cho ba mẹ lo lắng. Chuyên trang U3pharma.com chia sẻ cho mọi người được biết đến về nguyên nhân và cách xử lý chảy máu cam trẻ em an toàn hiện nay.

Tìm hiểu nguyên nhân chảy máu cam ở trẻ em

Một trong số những nguyên nhân thường gặp tác động đến các vi mạch máu này và sẽ dẫn đến tình trạng trẻ bị chảy máu cam cụ thể như sau:

• Nhóm nguyên nhân thường gặp: chảy máu mũi vô căn – chiếm khoảng 90% lành tính và thường bị lặp lại khiến cho phụ huynh lo lắng.
• Nhóm nguyên nhân ít gặp hơn:
  • Viêm mũi xoang;
  • Dị vật mũi: kèm theo chảy mũi một bên, dịch mũi hôi và bị nghẹt mũi;
  • Một số các bệnh lý huyết học.
• Nguyên nhân hiếm gặp:
  • Bệnh lý dị dạng mạch máu;
  • U vách ngăn, u xơ vòm mũi họng.

Chảy máu cam ở trẻ em xử lý tại nhà như thế nào?

>>> Đọc thêm những thông tin hữu ích khác:

• SGPT trong xét nghiệm máu là gì? Khi nào cần làm xét nghiệm SGPT?
• Bạn có biết chỉ số GGT trong xét nghiệm máu là gì?

Khi trẻ bị chảy máu cam, ba mẹ cần phải hết sức bình tĩnh thao theo từng bước cụ thể như sau:

Bước 1: Xác định bên mũi chảy máu

Đối với trẻ nhỏ thường chảy máu cam một bên mũi, nhưng khi bị chảy máu, trẻ thường sẽ có phản ứng dụi mũi nên rất khó phân biệt chảy máu cao từ phía bên nào. Do đó, khi phát hiện trẻ bị chảy máu cam, thì tuyệt đối không để trẻ dịu mũi. Sau khi lau sạch mũi, hãy đặt đầu trẻ hơi cúi về phía trước để máu chảy ra, khi đó có thể nhận ra bên mũi nào chảy máu. Bên cạnh đó, tư thế này sẽ khiến cho máu cam không chảy ngược về phía họng và gây nôn ói.

Bước 2: Cầm máu

Sử dụng ngón trỏ và ngón cái của bạn bóp chặt 2 bên cánh mũi (phần chóp mũi mềm) của trẻ trong thời gian 10 phút. Tiếp đến, hãy thả tay xem máu ngừng chảy hay chưa (có thể sử dụng đồng hồ để xem giờ sao cho chính xác).

Một số các lưu ý khi cầm máu cho trẻ

• Không được bóp phần xương sống mũi bởi làm như vậy không thể nào cầm máu, đứng ấn một bên cánh mũi và kể cả nếu như chảy máu ở một phía;
• Không thả tay quá thường xuyên nhằm kiểm tra xem máu ngừng chảy hay chưa, máu cần phải có thời gian tạo cục máu đông, thả tay quá sớm hoặc quá thường xuyên có thể sẽ khiến cho máu chảy kéo dài. Trong khi đợi ba mẹ hãy cho trẻ xem tivi hoặc đọc sách;
•  Có thể tiến hành chườm lạnh hoặc đặt khăn mát lên trên vùng gốc mũi; má của trẻ hoặc có thể cho trẻ ngậm một viên đá. Như vậy, sẽ giúp cho mạch máu ở mũi co lại và làm chậm quá trình bị chảy máu. Lưu ý, chỉ nên áp dụng biện pháp này đối với những trẻ nào đồng ý phối hợp;
• Cho trẻ uống một ít nước mát, để đỡ căng thẳng và tẩy bớt đi mùi máu ở trong miệng;
• Hướng dẫn cho trẻ nhổ máu tích tụ ở trong miệng, bởi nếu như nuốt máu có thể sẽ gây buồn nôn.

Bước 3: Chăm sóc sau chảy máu cam cho trẻ

Hãy để cho trẻ nghỉ ngơi ở trạng thái tĩnh. Nếu như máu cam vẫn tiếp tục chảy và bị chảy xuống dưới cổ họng, khi đó hãy đặt trẻ nằm nghiêng cho máu cam chảy chảy ra ngoài. Không cho trẻ nuốt máu, bởi có thể sẽ gây nôn mửa, đau bụng, khó chịu hay nghiêm trọng hơn là bị ngộ độc.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?

Đưa trẻ đến cơ sở tai mũi họng để được thăm khám và xử lý kịp thời nếu như:

Một số những trường hợp chảy máu cam bất thường như:

• Không cầm được máu sau khi đã áp dụng những biện pháp sơ cứu trong thời gian 20 phút;
• Máu chảy nhanh hoặc mất nhiều máu (khoảng hơn một cốc đầy);
• Chảy máu mũi tái đi – tái lại nhiều lần
• Máu chảy đi kèm với những vết tím bầm dập ở trên khắp cơ thể, hoặc đi kèm chảy máu tại khu vực khác như xuất hiện máu ở trong nước tiểu, trong phân;
• Xuất hiện tình trạng chóng mặt và yếu người.

Nguyên nhân chảy máu cam ở trẻ nhỏ:

• Chảy máu do bị chấn thương, bị đấm vào mặt hoặc bị ngã;
• Máu chảy xuống phần sau họng chứ không chảy ra phần trước mũi kể cả khi trả đã ngồi ngả về phía trước. Nếu như chảy máu sau này luôn cần tìm đến sự trợ giúp của các bác sĩ.

Chảy máu cam do sử dụng thuốc/ bệnh lý:

• Đang sử dụng thuốc chống đông máu;
• Chảy máu mũi khi sử dụng một số các loại thuốc mới;
• Trẻ có bệnh toàn thân sẽ khác cũng sẽ ảnh hưởng đến việc đông máu như bệnh thận, gan, bệnh hemophilia.
• Mới trải qua quá trình hóa trị liệu.

Biện pháp phòng ngừa tình trạng chảy máu cam ở trẻ em 

Nếu như xuất hiện tình trạng chảy máu mũi trước, khu vực này sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều và rất dễ chảy máu trở lại nếu như niêm mạch mũi chưa bình phục hoàn toàn. Khi đó, vòng xoắn luẩn quẩn sẽ tiếp tục. Từ chỗ vài tuần mới có một lần chảy máu cam, nếu niêm mạc mũi bị tổn thương nặng, trẻ có thể sẽ bị 4 – 5 lần chảy máu liên tục. Theo đó, hiện tượng này chỉ ngừng lại khi niêm mạc mũi bình phục. Do đó, áp dụng một số những biện pháp ngăn ngừa chảy máu mũi trước là vô cùng quan trọng.

Cho trẻ nghỉ ngơi:

• Tối tiểu trong thời gian 2h sau khi chảy máu cam (hoạt động nhẹ nhàng như vẽ tranh, đọc sách, xem tivi);
• Trong thời gian 1 tuần, trẻ nên tránh những hoạt động mạnh hoặc những môn thể dục như chạy và tránh nhấc vật nặng.

Chế độ ăn uống:

• Nếu như trẻ bị táo bón thì nên uống nhiều nước và tăng lượng chất xơ ở trong chế độ ăn uống. Nếu cần thì hãy yêu cầu phía bác sĩ cho thuốc làm mềm phân để trẻ không phải mất sức rặn;
• Hãy cho trẻ ăn, uống những thực phẩm giàu vitamin C như trái cây tươi hoặc bổ sung hàm lượng vitamin C nếu như nguyên nhân chảy máu cam là do thiếu hàm lượng vitamin C.

Chế độ sinh hoạt:

• Không nên cho trẻ uống đồ nóng, thức ăn nóng hoặc tắm nước nóng trong thời gian 24h sau khi chảy máu cam.
• Không nên để ngồi quá lâu ở trong phòng điều hòa, bởi không khí khô sẽ dễ gây chảy máu cam. Nếu như trẻ ngồi hoặc ngủ ở trong phòng điều hòa, nên dùng máy phun sương hoặc đặt một chậu nước nhỏ nhằm cấp ẩm trong không khí phòng.
• Tránh chấn thương vùng vách ngăn mũi: động viên trẻ không nên ngoáy mũi, day mũi hoặc xì mũi trong thời gian 24h (1 tuần nếu trẻ đã được “đốt” điểm mạch), không nên nhét vật lạ vào trong mũi.
• Giữ cho niêm mạc mũi được ẩm bằng kem làm ẩm hoặc nước muối sinh lý: có thể thoa chút kem vaseline vào phần trước của vách ngăn mũi. Số lần bôi cũng tùy thuộc vào từng trẻ. Nếu như trẻ thường xuyên chảy máu mũi thì cần thoa 2 lần/ ngày cho đến khi không còn chảy máu cam trong những ngày sau đó.

Trẻ chảy máu cam nên ăn gì là tốt nhất?

Trẻ thường hay chảy máu cam cần phải tuân thủ theo đúng chế độ ăn uống cân đối và giàu chất dinh dưỡng nhằm tăng cường sức đề kháng cũng như phục hồi sức khỏe, phòng ngừa tình trạng chảy máu mũi kéo dài:

Phía dưới đây sẽ là một số các loại thực phẩm quan trọng mọi người nên cân nhắc cho trẻ, gồm có:

• Thực phẩm giàu hàm lượng kali: cà chua, bơ, cà rốt, nghêu, cá,…
• Rau xanh giàu hàm lượng vitamin K: cải xoăn, cải bó xôi, bông cải xanh, bắp cải, măng tây,…
• Thực phẩm giàu canxi: sữa, sữa chua, hạt óc chó, hạt lanh, những loại hạt giống;
• Thịt có chứa sắt: hải sản, thịt đỏ, đậu và những loại ngũ cốc nguyên hạt;

Đảm bảo cho trẻ được cung cấp đủ nước cũng là rất quan trọng nhằm tránh mất nước do tiêu chảy. Ba mẹ nên bổ sung cho trẻ những sản phẩm từ sữa và hạt nhằm giúp cung cấp dinh dưỡng đầy đủ. Nhưng luôn lắng nghe tư vấn từ phía bác sĩ/ chuyên gia dinh dưỡng nhằm đảm bảo rằng chế độ ăn uống cho trẻ phù hợp với những tình trạng sức khỏe cụ thể. 

Theo dõi cũng như chăm sóc cho trẻ ở trong giai đoạn này là quan trọng và bất cứ thay đổi nào ở trong chế độ ăn uống cũng cần phải thực hiện theo đúng hướng dẫn chuyên nghiệp.

Kết luận

Tình trạng chảy máu cam ở trẻ em được biết đến là triệu chứng thường gặp và có thể sẽ do rất nhiều những nguyên nhân khác nhau. Khi trẻ chảy máu mũi, cần phải sơ cứu, cầm máu tại nhà/ cơ sở Y tế. Khi có bất cứ dấu hiệu nào cảnh báo chảy máu mũi có liên quan đến những bệnh lý huyết học, cần phải đưa trẻ đi khám ở chuyên khoa huyết học nhằm được khám cũng như tư vấn kịp thời.