Bệnh trĩ hiện nay khá phổ biến và gặp phải ở nhiều người, nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vậy, mọi người đã biết ai là những người dễ mắc bệnh trĩ hay chưa? Cùng cập nhật những tin tức liên quan ở bài viết dưới đây.

Bật mí những đối tượng dễ mắc bệnh trĩ

Theo thống kê chung cho thấy số lượng mắc phải bệnh trĩ hiện nay ngày một gia tăng. Nguyên nhân chung dẫn đến bệnh lý này do xuất phát từ đặc tính công việc, những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây trang u3pharma.com chia sẻ đến mọi người những đối tượng dễ mắc bệnh trĩ nhất hiện nay gồm có:

Dân văn phòng

Đặc tính công việc của những người làm việc trong văn phòng phải ngổi nhiều do tính chất công việc. Họ có ít thời gian di chuyển và vận động. Mặt khác, áp lực công việc cũng là một trong những nguyên nhân khiến những đối tượng này dễ bị bệnh trĩ. Những người làm việc dân văn phòng một số vào buổi trưa thường lựa chọn những thức ăn nhanh, những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, bên cạnh đó họ còn thường xuyên sử dụng những chất kích thích như: cà phê, trà xanh,… để tỉnh táo đầu óc. Ngoài ra, sau những giờ làm việc sau khi trở về nhà đến tối họ lại dành thời gian để ngồi xem phim hay xem kenh truc tiep bong da, tiếp tục với công việc,… Đây chính là những nguyên nhân chủ yếu nhất khiến họ dễ mắc bệnh trĩ.

Lời khuyên: để hạn chế bệnh trĩ sau mỗi hãy lựa chọn cho mình một bộ môn thể thao để tập luyện. Trong chế độ ăn uống hàng ngày hãy chú ý đến việc lựa chọn những thực phẩm rau củ quả, các loại trái cây khác khác tốt cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, giảm được những áp lực trong công việc.

Tài xế

Đây cũng là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao do họ phải ngồi hàng tiếng đồng hồ không được vận động. Những người lái xe đường dài nên họ thường có thói quen nhịn ăn, cố nhịn đi vệ sinh, đặc biệt chế độ ăn uống không được đảm bảo. Đây chính là những nguyên nhân chủ yếu nhất khiến mọi người dễ mắc phải bệnh trĩ.

Lời khuyên: những người tài xế hãy lựa chọn cho mình được chiếc ghế ngồi êm ái, và thường xuyên vệ sinh ghế ngồi của kinh. Dành thời gian để giải lao; nghỉ ngơi nếu chạy xe đường dài. Nói không với nhịn đi vệ sinh, bởi có thể làm ảnh hưởng đến thận, nguy cơ mắc bệnh sỏi thận cao và đau bàng quang.

Người cao tuổi

Người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao, bởi họ không thể ăn các loại rau bởi răng yếu dần. Bởi vậy, lượng chất xơ cung cấp cho cơ thể bị thiếu hụt. Bên cạnh đó, họ còn dùng được những người những loại thuốc khác nhau vì vậy có nguy cơ mắc bệnh táo bón, lâu dần mắc phải bệnh trĩ.

Lời khuyên: nếu không nhai được rau người cao tuổi có thể cắt nhỏ nhau hay có thể xay rau nấu cùng cháo để ăn kèm. Hạn chế việc nấu rau quá lâu sẽ làm mất chất xơ. Luyện tập những bài tập dưỡng sinh mỗi buổi sáng hay buổi tối để nâng cao được sức khỏe. Lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như: rau má, diếp cá,…

Phụ nữ mang thai và sau khi sinh

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai rất dễ mắc phải bệnh táo bón. Nguyên nhân chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, mang thai nặng nề hơn trong quá trình đi lại… Bên cạnh đó, phụ nữ sau sinh cũng dễ mắc phải bệnh táo bón bởi đây là hậu quả của quá trình mang thai từ trước. Vì vậy, trong thời gian mang thai chị em phụ nữ cần cân nhắc đến chế độ ăn uống mỗi ngày.

Bên cạnh đó, những người ít vận động có thói quen ngồi nhiều cũng có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao. Vì vậy, mỗi một người hãy nhận thức đúng đắn để không dễ mắc phải bệnh trĩ làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe về sau.